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Défoulement

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Trop de stress au boulot ? Ou dans votre vie de tous les jours ?
A l’aide de méthodes issues de divers sports de combat et d’entrainements physique qui vous pousseront à aller au delà de vos limites mentales et physiques, votre coach vous aide à vous défouler pour oublier vos soucis.

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Prise de masse musculaire

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Vous vous trouvez trop mince et vous souhaitez prendre de la masse musculaire ?
Votre coach vous entraine et vous donne des conseils nutritionnels pour vous aider à prendre un maximum de masse musculaire et avoir un minimum de masse grasse.

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Préparation physique

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Quelque soit votre spécialité sportive, votre coach vous aider à améliorer vos performances physiques.

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Préparation de concours

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Vous souhaitez préparer un concours nécessitant des aptitudes physiques particulières ? (pompier, police, gendarmerie, armée …)
Votre coach vous aide à donner le meilleur de vous même pour être au maximum le jour J.

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Faire du sport dans une ambiance conviviale c'est s'offrir à soit même une vie en bonne santé

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